อาหารเช้า

อาหารเช้า

1. ขนมปังหน้าหมู สูตรไม่ทอด  เอาใจเด็ก ๆ กับอาหารมื้อเช้าเมนูขนมปังหน้าหมู สูตรจาก คุณ MedIEviL สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม สูตรไม่ทอดแต่ใช้การอบแทน จับขนมปังหั่นพอดีคำ ทาไข่แดงแล้วใส่หมูปรุงรสลงไป พออบจนสุกก็พักให้อุ่นแล้วค่อยกินนะคะ ส่วนผสม ขนมปังหนอ่านต่อ

การเลือกบริโภคอาหาร

การเลือกบริโภคอาหาร

     อาหาร หมายถึงสิ่งที่ร่างกายรับเข้าไปทั้งที่สสารและพลังงาน เกิดกระบวนการสังเคราะห์จนร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ให้เกิดประโยชน์ ซึ่งทุกวันนี้อาหารส่วนใหญ่จะเป็นอาหารที่เป็นพิษ มีโทษเพราะกว่าผลผลิตจะมาถึงผู้บริโภคต้องผ่านกระบวนการต่างๆเพื่อรักษาสภาพของอ่านต่อ