ขนมปังไข่ดาว (ไข่ลงหลุม)

ขนมปังไข่ดาว (ไข่ลงหลุม)

ตอนเช้าใครชอบกินเมนูขนมปังกับไข่ดาวบ้างคะ ถ้าเวลามีจำกัดแนะนำให้ลองทำเมนูขนมปังไข่ดาว (ไข่ลงหลุม) สูตรจากคุณ memeinaka สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม จุดเด่นคือ เจาะรูขนมปังตรงกลางตอกไข่ใส่ลงไป เสร็จแล้วนำไปอบพร้อมกันเลย หน้าตาแจ่มว้าว และยังหอมเนยสุด ๆ อ่านต่อ

ไข่ถ้วยเบคอนชีส

ไข่ถ้วยเบคอนชีส

เพื่อน ๆ อาจคุ้นเคยกับอาหารเช้าเมนูไข่หลากหลายอย่าง แต่ที่โดนคือ เมนูไข่ถ้วยใช่ไหมล่ะ แต่ถ้าอยากทำเองขอแนะนำเมนูไข่ถ้วยเบคอนชีสสูตรจากคุณ สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม เนื้อไข่นุ่มฟูเข้ากันดีกับเบคอน แถมยังมีกลิ่นหอมของชีสอีก แค่ชิ้นเดียวคงไม่พอ ส่วนผสมอ่านต่อ

ผลไม้เพื่อสุขภาพ ซุปเปอร์ฟู้ดสุดแจ๋วที่หลายคน(อาจ)เคยมองข้าม

ผลไม้เพื่อสุขภาพ ซุปเปอร์ฟู้ดสุดแจ๋วที่หลายคน(อาจ)เคยมองข้าม

ในอาหารทั้งหมดทั้งมวลเราน่าจะเคยได้ยินว่า อาหารฟาดฟู๊ด หรือ อาหารจานด่วน เป็นอาหารที่มีแคลลอรี่ค่อนข้างสูง แต่เดี๋ยวนี้ มีอาหารที่ดีซึ่งเป็นดั่งซุปเปอร์ฟู้ดมากมาย อย่างผลไม้ที่เราหยิบมาแนะนำ 2 ชนิดนี้ก็ถือเป็นซุปเปอร์ฟู้ดชั้นเยี่ยมที่ไม่ควรมองข้ามเช่อ่านต่อ

อาหารเช้า มื้อสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม

อาหารเช้า มื้อสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม

  อาหารเช้าเป็นมื้อที่มักถูกมองข้ามบ่อยด้วยความรีบเร่งจากกิจวัตรประจำวันยามเช้าจนทำให้รับประทานไม่ทัน บางคนลงเอยด้วยกาแฟเพียงแก้วเดียวหรือข้ามมื้อนี้ไป แต่ความสำคัญของอาหารเช้าไม่ได้เป็นเพียงอาหารมื้อเดียว เพราะยังส่งผลต่อสุขภาพร่างกายที่หลายคนยอ่านต่อ

แจก!! สูตร ยำอกไก่ยอดทานตะวัน อาหารสำหรับคนรักสุขภาพ รวมถึงผู้ป่วยพักฟื้น

แจก!! สูตร ยำอกไก่ยอดทานตะวัน อาหารสำหรับคนรักสุขภาพ รวมถึงผู้ป่วยพักฟื้น

หากพูดถึงอาหารสำหรับผู้ป่วยหรือโภชนบำบัด หมายถึงอาหารที่ช่วยในการรักษาโรค โดยการดัดแปลงอาหารธรรมดาให้เป็นอาหารที่เหมาะสมกับโรคที่เป็นอยู่ เพื่อช่วยรักษาหรือบรรเทาอาการของโรค รวมทั้งป้องกันการเกิดภาวะทุพโภชนาการ คือการรับประทานอาหารไม่สมดุลกันหรือการไอ่านต่อ